Social News
คุณมีอาการแบบนี้หรือไม่ ! ง่วงนอนเกินต้านทานไหว สัญญาณเตือน “โรคลมหลับ” เช็คด่วน !
7:50 AM
อาการ “โรคลมหลับ” ที่สามารถสังเกตได้ คือ ง่วงนอนมากผิดปกติ เพลีย ไม่สดใส ถึงแม้จะนอนเต็มอิ่มมาทั้งคืน การง่วงนอนนี้ยากที่จะต้านทานได้ ถ้างีบกลางวันซัก 20 นาที จะสดชื่นขึ้น
ใครที่มีอาการง่วงเหงาหาวนอนมากผิดปกติในตอนกลางวัน คงไม่ใช่เรื่องธรรมดาอีกต่อไป เพราะนั่นอาจเป็นสัญญาณเตือนของ “โรคลมหลับ” ที่ถือเป็นความผิดปกติของการนอนกลุ่มหนึ่ง ซึ่งตรงกันข้ามกับ “โรคนอนไม่หลับ”
โดย ผู้ช่วยศาสตราจารย์ แพทย์หญิง นฤชาจิรกาลวสาน แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านความผิดปกติจากการนอนหลับ ศูนย์นิทราเวช โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย ให้ความรู้ว่า โรคผิดปกติจากนอนหลับมีหลายโรค สามารถแบ่งได้เป็น 5 กลุ่มใหญ่ ๆ คือ
1.โรคนอนไม่หลับ
2.โรคลมหลับ หรือง่วงนอนมากผิดปกติ
3.โรคความผิดปกติทางการหายใจ เช่น ภาวะนอนกรน ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
4.ภาวะพฤติกรรมผิดปกติ เช่น ละเมอเดิน พูดในเวลากลางคืน
และ 5.ภาวะการเคลื่อนไหวผิดปกติ เช่น ขากระตุก นอนกัดฟัน
From: http://www.naarn.com/12350/
0 comments